ナトリウムを多く含む食品（1001〜1020位）（可食部100 gあたり）

• うし、和牛、サーロイン（赤肉、生）
  
  42 mg
• うし、和牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
  
  42 mg
• うし、和牛、かたロース（脂身つき、生）
  
  42 mg
• めじまぐろ（生）
  
  42 mg
• ひらめ（養殖、生）
  
  42 mg
• つわぶき（葉柄、ゆで）
  
  42 mg
• しゅんぎく（葉、ゆで）
  
  42 mg
• 豆乳（豆乳飲料・麦芽コーヒー）
  
  42 mg
• 牛乳（普通牛乳）
  
  41 mg
• うし、輸入牛、リブロース（脂身つき、生）
  
  41 mg
• 葉だいこん（葉、生）
  
  41 mg
• カレー粉
  
  40 mg
• 小麦粉せんべい（巻きせんべい）
  
  40 mg
• 牛乳（生乳、ホルスタイン種）
  
  40 mg
• にわとり、成鶏肉（ささ身、生）
  
  40 mg
• うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、生）
  
  40 mg
• うし、和牛、ヒレ（赤肉、生）
  
  40 mg
• うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
  
  40 mg
• ぶり（焼き）
  
  40 mg
• 酵母（パン酵母、圧搾）
  
  39 mg