ナトリウムの少ない食品
(841〜860位)
(可食部100 gあたり)
ワッフル(ジャム入り)
37 mg
タイサイ(葉、生)
38 mg
ビート(根、ゆで)
38 mg
かつお(秋獲り、生)
38 mg
ますのすけ(生)
38 mg
びんなが(生)
38 mg
うし(アカセンマイ、ゆで)
38 mg
きじ(肉、皮なし、生)
38 mg
にわとり、若鶏肉(むね、皮つき、生)
38 mg
にわとり、若鶏肉(ささ身、焼き)
38 mg
鶏卵(卵黄、加糖卵黄)
38 mg
煮干しだし
38 mg
たいせいようさけ(養殖、生)
39 mg
うし、輸入牛、サーロイン(脂身つき、生)
39 mg
うし(ハチノス、ゆで)
39 mg
ぶた、中型種、ロース(脂身つき、生)
39 mg
酵母(パン酵母、圧搾)
39 mg
ぶり(焼き)
40 mg
うし、和牛、ランプ(脂身つき、生)
40 mg
うし、和牛、ヒレ(赤肉、生)
40 mg
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