ナトリウム 120 mg分の果実類
2784 mg
(可食部40 gあたり)
梅干し(塩漬)
×
0.04
186 mg
(可食部6 gあたり)
うめ(梅びしお)
×
0.6
900 mg
(可食部40 gあたり)
梅干し(調味漬)
×
0.1
432 mg
(可食部20 gあたり)
うめ(梅漬、調味漬)
×
0.3
360 mg
(可食部18 gあたり)
オリーブ(ピクルス、スタッフド)
×
0.3
168 mg
(可食部16 gあたり)
オリーブ(ピクルス、グリーン)
×
0.7
96 mg
(可食部20 gあたり)
オリーブ(ピクルス、ライプ)
×
1.3
5 mg
(可食部8 gあたり)
パイナップル(砂糖漬)
×
24
4 mg
(可食部20 gあたり)
あんず(ジャム、低糖度)
×
30
23 mg
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、70%果汁入り飲料)
×
5.2
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1
…
10
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