ナトリウム 600 mg分の果実類
(21〜30)
1 mg
(可食部21 gあたり)
りんご(ジャム)
×
600
15 mg
(可食部400 gあたり)
メロン(温室メロン、生)
×
40
11 mg
(可食部150 gあたり)
グァバ(果実飲料、10%果汁入り飲料)
×
54.5
11 mg
(可食部234 gあたり)
アボカド(生)
×
54.5
9 mg
(可食部150 gあたり)
りんご(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
66.7
13 mg
(可食部400 gあたり)
メロン(露地メロン、生)
×
46.2
9 mg
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、10%果汁入り飲料)
×
66.7
20 mg
(可食部520 gあたり)
パパイア(完熟、生)
×
30
9 mg
(可食部150 gあたり)
バレンシアオレンジ(果実飲料、30%果汁入り飲料)
×
66.7
1 mg
(可食部20 gあたり)
いちご(ジャム、高糖度)
×
600
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1
2
3
…
10
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