ナトリウム 1000 mg分の肉類
(91〜100)
34 mg
(可食部70 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(赤肉、生)
×
29.4
84 mg
(可食部174 gあたり)
うし、乳用肥育牛、サーロイン(脂身つき、生)
×
11.9
53 mg
(可食部110 gあたり)
うし、和牛、かた(皮下脂肪なし、生)
×
18.9
47 mg
(可食部99 gあたり)
ぶた、大型種、もも(脂身つき、生)
×
21.3
24 mg
(可食部50 gあたり)
ぶた、大型種、ばら(脂身つき、生)
×
41.7
52 mg
(可食部110 gあたり)
うし、輸入牛、ランプ(皮下脂肪なし、生)
×
19.2
49 mg
(可食部105 gあたり)
うし、乳用肥育牛、ヒレ(赤肉、生)
×
20.4
87 mg
(可食部185 gあたり)
うし、和牛、ランプ(赤肉、生)
×
11.5
80 mg
(可食部170 gあたり)
うし、和牛、そともも(皮下脂肪なし、生)
×
12.5
47 mg
(可食部100 gあたり)
うし、和牛、もも(赤肉、生)
×
21.3
<
1
…
10
…
15
>