ナトリウム 100 mg分の肉類
（101〜110）
56 mg
（可食部119 gあたり）
うし、和牛、かた（脂身つき、生）
×
1.8
37 mg
（可食部80 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、ゆで）
×
2.7
90 mg
（可食部195 gあたり）
うし、輸入牛、もも（赤肉、生）
×
1.1
95 mg
（可食部207 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
×
1.1
145 mg
（可食部316 gあたり）
うし、和牛、そともも（脂身つき、生）
×
0.7
46 mg
（可食部100 gあたり）
うし、和牛、もも（皮下脂肪なし、生）
×
2.2
39 mg
（可食部86 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
×
2.6
39 mg
（可食部86 gあたり）
うし、輸入牛、ヒレ（赤肉、生）
×
2.6
51 mg
（可食部113 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（脂身つき、生）
×
2
87 mg
（可食部194 gあたり）
うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
×
1.1
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1
…
11
…
15
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