ナトリウム 100 mg分の肉類（31〜40）

• 

  62 mg

  （可食部100 gあたり）

  くじら（赤肉、生）
  × 1.6
• 

  27 mg

  （可食部45 gあたり）

  ぶた、中型種、かた（赤肉、生）
  × 3.7
• 

  37 mg

  （可食部60 gあたり）

  ぶた、大型種、かたロース（赤肉、生）
  × 2.7
• 

  6 mg

  （可食部10 gあたり）

  うし（シマチョウ、生）
  × 16.7
• 

  91 mg

  （可食部149 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、そともも（赤肉、生）
  × 1.1
• 

  30 mg

  （可食部50 gあたり）

  にわとり（ひき肉、生）
  × 3.3
• 

  42 mg

  （可食部70 gあたり）

  めんよう（ラム、もも、脂身つき、生）
  × 2.4
• 

  8 mg

  （可食部13 gあたり）

  うし（タン、生）
  × 12.5
• 

  84 mg

  （可食部140 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、サーロイン（赤肉、生）
  × 1.2
• 

  148 mg

  （可食部250 gあたり）

  にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
  × 0.7