ナトリウム 120 mg分の肉類（31〜40）

62 mg

（可食部100 gあたり）
くじら（赤肉、生）
× 1.9
27 mg

（可食部45 gあたり）
ぶた、中型種、かた（赤肉、生）
× 4.4
37 mg

（可食部60 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（赤肉、生）
× 3.2
6 mg

（可食部10 gあたり）
うし（シマチョウ、生）
× 20
91 mg

（可食部149 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（赤肉、生）
× 1.3
30 mg

（可食部50 gあたり）
にわとり（ひき肉、生）
× 4
42 mg

（可食部70 gあたり）
めんよう（ラム、もも、脂身つき、生）
× 2.9
8 mg

（可食部13 gあたり）
うし（タン、生）
× 15
84 mg

（可食部140 gあたり）
うし、乳用肥育牛、サーロイン（赤肉、生）
× 1.4
148 mg

（可食部250 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
× 0.8

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