ナトリウム 1500 mg分の肉類
(111〜120)
68 mg
(可食部150 gあたり)
うし、和牛、リブロース(赤肉、生)
×
22.1
44 mg
(可食部100 gあたり)
ぶた、大型種、ヒレ(赤肉、生)
×
34.1
87 mg
(可食部198 gあたり)
うし、輸入牛、もも(脂身つき、生)
×
17.2
53 mg
(可食部121 gあたり)
うし、和牛、もも(脂身つき、生)
×
28.3
37 mg
(可食部86 gあたり)
ぶた、中型種、ロース(皮下脂肪なし、生)
×
40.5
53 mg
(可食部125 gあたり)
にわとり、若鶏肉(むね、皮なし、生)
×
28.3
40 mg
(可食部95 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(脂身つき、生)
×
37.5
121 mg
(可食部289 gあたり)
うし、輸入牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
×
12.4
61 mg
(可食部145 gあたり)
うし、乳用肥育牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
×
24.6
78 mg
(可食部185 gあたり)
うし、和牛、ランプ(皮下脂肪なし、生)
×
19.2
<
1
…
12
…
15
>