ナトリウム 1500 mg分の肉類
(31〜40)
62 mg
(可食部100 gあたり)
くじら(赤肉、生)
×
24.2
27 mg
(可食部45 gあたり)
ぶた、中型種、かた(赤肉、生)
×
55.6
37 mg
(可食部60 gあたり)
ぶた、大型種、かたロース(赤肉、生)
×
40.5
6 mg
(可食部10 gあたり)
うし(シマチョウ、生)
×
250
91 mg
(可食部149 gあたり)
うし、乳用肥育牛、そともも(赤肉、生)
×
16.5
30 mg
(可食部50 gあたり)
にわとり(ひき肉、生)
×
50
42 mg
(可食部70 gあたり)
めんよう(ラム、もも、脂身つき、生)
×
35.7
8 mg
(可食部13 gあたり)
うし(タン、生)
×
188
84 mg
(可食部140 gあたり)
うし、乳用肥育牛、サーロイン(赤肉、生)
×
17.9
148 mg
(可食部250 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、生)
×
10.1
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