ナトリウム 1500 mg分の肉類
(51〜60)
131 mg
(可食部230 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かたロース(赤肉、生)
×
11.5
50 mg
(可食部89 gあたり)
ぶた、大型種、かたロース(皮下脂肪なし、生)
×
30
94 mg
(可食部167 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かた(脂身つき、生)
×
16
19 mg
(可食部35 gあたり)
にわとり(筋胃、生)
×
78.9
33 mg
(可食部60 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、ゆで)
×
45.5
11 mg
(可食部20 gあたり)
ぶた(肝臓、生)
×
136
69 mg
(可食部125 gあたり)
ぶた、中型種、そともも(皮下脂肪なし、生)
×
21.7
66 mg
(可食部120 gあたり)
ぶた、中型種、かたロース(脂身つき、生)
×
22.7
46 mg
(可食部84 gあたり)
ぶた、大型種、かた(皮下脂肪なし、生)
×
32.6
17 mg
(可食部30 gあたり)
うし(レバー、生)
×
88.2
<
1
…
6
…
15
>