ナトリウム 1900 mg分の肉類（51〜60）

• 

  131 mg

  （可食部230 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、かたロース（赤肉、生）
  × 14.5
• 

  50 mg

  （可食部89 gあたり）

  ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
  × 38
• 

  94 mg

  （可食部167 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、かた（脂身つき、生）
  × 20.2
• 

  19 mg

  （可食部35 gあたり）

  にわとり（筋胃、生）
  × 100
• 

  33 mg

  （可食部60 gあたり）

  にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
  × 57.6
• 

  11 mg

  （可食部20 gあたり）

  ぶた（肝臓、生）
  × 173
• 

  69 mg

  （可食部125 gあたり）

  ぶた、中型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
  × 27.5
• 

  66 mg

  （可食部120 gあたり）

  ぶた、中型種、かたロース（脂身つき、生）
  × 28.8
• 

  46 mg

  （可食部84 gあたり）

  ぶた、大型種、かた（皮下脂肪なし、生）
  × 41.3
• 

  17 mg

  （可食部30 gあたり）

  うし（レバー、生）
  × 112