ナトリウム 370 mg分の肉類（101〜110）

• 

  56 mg

  （可食部119 gあたり）

  うし、和牛、かた（脂身つき、生）
  × 6.6
• 

  37 mg

  （可食部80 gあたり）

  にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、ゆで）
  × 10
• 

  90 mg

  （可食部195 gあたり）

  うし、輸入牛、もも（赤肉、生）
  × 4.1
• 

  95 mg

  （可食部207 gあたり）

  うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
  × 3.9
• 

  145 mg

  （可食部316 gあたり）

  うし、和牛、そともも（脂身つき、生）
  × 2.6
• 

  46 mg

  （可食部100 gあたり）

  うし、和牛、もも（皮下脂肪なし、生）
  × 8
• 

  39 mg

  （可食部86 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
  × 9.5
• 

  39 mg

  （可食部86 gあたり）

  うし、輸入牛、ヒレ（赤肉、生）
  × 9.5
• 

  51 mg

  （可食部113 gあたり）

  うし、輸入牛、ランプ（脂身つき、生）
  × 7.3
• 

  87 mg

  （可食部194 gあたり）

  うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
  × 4.3