ナトリウム 370 mg分の肉類（131〜140）

76 mg

（可食部210 gあたり）
うし、和牛、リブロース（脂身つき、生）
× 4.9
28 mg

（可食部81 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
× 13.2
63 mg

（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
× 5.9
16 mg

（可食部50 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
× 23.1
65 mg

（可食部203 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（脂身つき、生）
× 5.7
11 mg

（可食部38 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（脂身、生）
× 33.6
12 mg

（可食部40 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
× 30.8
9 mg

（可食部35 gあたり）
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
× 41.1
13 mg

（可食部50 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、ゆで）
× 28.5
5 mg

（可食部20 gあたり）
にわとり（皮、むね、生）
× 74

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