ナトリウム 600 mg分の肉類
(51〜60)
131 mg
(可食部230 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かたロース(赤肉、生)
×
4.6
50 mg
(可食部89 gあたり)
ぶた、大型種、かたロース(皮下脂肪なし、生)
×
12
94 mg
(可食部167 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かた(脂身つき、生)
×
6.4
19 mg
(可食部35 gあたり)
にわとり(筋胃、生)
×
31.6
33 mg
(可食部60 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、ゆで)
×
18.2
11 mg
(可食部20 gあたり)
ぶた(肝臓、生)
×
54.5
69 mg
(可食部125 gあたり)
ぶた、中型種、そともも(皮下脂肪なし、生)
×
8.7
66 mg
(可食部120 gあたり)
ぶた、中型種、かたロース(脂身つき、生)
×
9.1
46 mg
(可食部84 gあたり)
ぶた、大型種、かた(皮下脂肪なし、生)
×
13
17 mg
(可食部30 gあたり)
うし(レバー、生)
×
35.3
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