ナトリウム 120 mg分の乳類（1〜10）

1500 mg

（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（ブルー）
× 0.08
75 mg

（可食部5 gあたり）
ナチュラルチーズ（パルメザン）
× 1.6
220 mg

（可食部20 gあたり）
プロセスチーズ
× 0.5
250 mg

（可食部25 gあたり）
チーズスプレッド
× 0.5
120 mg

（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（チェダー）
× 1
120 mg

（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
× 1
800 mg

（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（カマンベール）
× 0.2
1373 mg

（可食部176 gあたり）
ナチュラルチーズ（エダム）
× 0.09
29 mg

（可食部5 gあたり）
粉乳（脱脂粉乳）
× 4.1
1030 mg

（可食部206 gあたり）
ナチュラルチーズ（エメンタール）
× 0.1

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