ナトリウムを多く含む乳類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
150 mg
練乳（加糖練乳）
150 mg
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
140 mg
練乳（無糖練乳）
140 mg
粉乳（調製粉乳）
140 mg
ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
120 mg
アイスクリーム（普通脂肪）
110 mg
アイスクリーム（高脂肪）
80 mg
アイスミルク
75 mg
ソフトクリーム
65 mg
ラクトアイス（普通脂肪）
61 mg
ヨーグルト（脱脂加糖）
60 mg
牛乳（加工乳、低脂肪）
60 mg
牛乳（加工乳、濃厚）
55 mg
牛乳（生乳、ジャージー種）
55 mg
ヨーグルト（ドリンクタイプ）
50 mg
牛乳（脱脂乳）
50 mg
ヨーグルト（全脂無糖）
48 mg
ラクトアイス（低脂肪）
45 mg
牛乳（普通牛乳）
41 mg
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