ナトリウム 1300 mg分のきのこ類（1〜10）

425 mg

（可食部25 gあたり）
えのきたけ（味付け瓶詰）
× 3.1
63 mg

（可食部18 gあたり）
マッシュルーム（水煮缶詰）
× 20.6
53 mg

（可食部41 gあたり）
まつたけ（水煮缶詰）
× 24.5
9 mg

（可食部15 gあたり）
きくらげ（乾）
× 144
1 mg

（可食部5 gあたり）
しろきくらげ（乾）
× 1300
2 mg

（可食部25 gあたり）
きくらげ（ゆで）
× 650
2 mg

（可食部28 gあたり）
マッシュルーム（ゆで）
× 650
1 mg

（可食部10 gあたり）
マッシュルーム（生）
× 1300
3 mg

（可食部80 gあたり）
はたけしめじ（生）
× 433
3 mg

（可食部105 gあたり）
まいたけ（乾）
× 433

< 1 2 3 >