ナトリウムの含有量（豆類）
（11〜20）
432 mg
（可食部180 gあたり）
豆腐（ゆし豆腐）
42 mg
（可食部20 gあたり）
だいず、水煮缶詰
380 mg
（可食部200 gあたり）
がんもどき
765 mg
（可食部450 gあたり）
豆腐（沖縄豆腐）
51 mg
（可食部32 gあたり）
そらまめ（おたふく豆、煮豆）
14 mg
（可食部9 gあたり）
えんどう（うぐいす豆、煮豆）
22 mg
（可食部20 gあたり）
いんげんまめ（うずら豆、煮豆）
90 mg
（可食部100 gあたり）
あずき（ゆで小豆缶詰）
11 mg
（可食部20 gあたり）
あずき（あん、つぶしあん）
75 mg
（可食部150 gあたり）
豆乳（調製豆乳）
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