ナトリウム 100 mg分の野菜類

972 mg

（可食部18 gあたり）
ザーサイ（漬物）
× 0.1
880 mg

（可食部20 gあたり）
だいこん（漬物、みそ漬）
× 0.1
2380 mg

（可食部85 gあたり）
しょうが（漬物、酢漬）
× 0.04
3510 mg

（可食部130 gあたり）
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮むき）
× 0.03
520 mg

（可食部20 gあたり）
なす（漬物、こうじ漬）
× 0.2
460 mg

（可食部20 gあたり）
たかな（たかな漬）
× 0.2
5985 mg

（可食部285 gあたり）
きゅうり（漬物、ぬかみそ漬）
× 0.02
400 mg

（可食部20 gあたり）
だいこん（漬物、福神漬）
× 0.3
380 mg

（可食部20 gあたり）
なす（漬物、からし漬）
× 0.3
170 mg

（可食部10 gあたり）
しろうり（漬物、奈良漬）
× 0.6

< 1 … 23 >