ステアリン酸を多く含む魚介類
(381〜387位)
(可食部100 gあたり)
かわはぎ(生)
5 mg
たいらがい(貝柱、生)
4 mg
みなみまぐろ(赤身、生)
4 mg
キングクリップ(生)
4 mg
あまえび(生)
2 mg
ほたてがい(貝柱、生)
2 mg
まだら(塩だら)
2 mg
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