ステアリン酸を多く含む食品
（921〜940位）
（可食部100 gあたり）
こち（生）
19 mg
そらまめ（ふき豆、煮豆）
19 mg
ばかがい（生）
18 mg
あわび（水煮缶詰）
18 mg
あげまき（生）
18 mg
りょくとう（全粒、ゆで）
18 mg
ライ麦（全粒粉）
18 mg
もち
18 mg
米、陸稲めし（玄米）
18 mg
米、水稲めし（玄米）
18 mg
小麦粉（強力粉、1等）
18 mg
小麦粉（中力粉、1等）
18 mg
大麦（大麦めん、乾）
18 mg
顆粒風味調味料
17 mg
かえる（肉、生）
17 mg
しばえび（生）
17 mg
くるまえび（養殖、焼き）
17 mg
メルルーサ（生）
17 mg
えい（生）
17 mg
削り昆布
17 mg
<
1
…
47
…
62
>
