ステアリン酸の含有量(種実類)
(カ行)
440 mg
(可食部10 gあたり)
カシューナッツ(フライ、味付け)
1 mg
(可食部9 gあたり)
ぎんなん(生)
2 mg
(可食部9 gあたり)
ぎんなん(ゆで)
190 mg
(可食部10 gあたり)
クルミ(いり)
110 mg
(可食部10 gあたり)
ケシ(乾)
170 mg
(可食部10 gあたり)
ココナッツ(ココナッツパウダー)
300 mg
(可食部10 gあたり)
ごま(いり)
174 mg
(可食部6 gあたり)
ごま(乾)
220 mg
(可食部10 gあたり)
ごま(むき)