含硫アミノ酸の含有量（食品）
（191〜200）
61 mg
（可食部55 gあたり）
ニンニク（りん茎、生）
66 mg
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（普通脂肪）
165 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
18 mg
（可食部20 gあたり）
なまこ（生）
165 mg
（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳）
165 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（精白米）
145 mg
（可食部290 gあたり）
ブロッコリー（花序、生）
28 mg
（可食部30 gあたり）
からしな（葉、生）
146 mg
（可食部234 gあたり）
アボカド（生）
200 mg
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、ゆで）
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