含硫アミノ酸を多く含む食品
(201〜220位)
(可食部100 gあたり)
コッペパン
300 mg
ビスケット(ハードビスケット)
290 mg
サブレ
290 mg
ライ麦パン
290 mg
米、水稲穀粒(精白米)
280 mg
大麦(押麦)
280 mg
麦みそ
270 mg
米みそ(甘みそ)
270 mg
にわとり(皮、むね、生)
270 mg
コーンスナック
260 mg
パフパイ
260 mg
中華風クッキー
240 mg
うどん(生)
240 mg
ぎょうざ(冷凍)
230 mg
しじみ(生)
230 mg
はまぐり(生)
220 mg
カキ(養殖、生)
220 mg
しょうゆ(たまりしょうゆ)
210 mg
あさり(生)
210 mg
小麦粉せんべい(巻きせんべい)
200 mg
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