スレオニンを多く含む食品
（221〜240位）
（可食部100 gあたり）
サブレ
210 mg
なまこ（生）
210 mg
かんぴょう（乾）
210 mg
おから（旧来製法）
210 mg
米、水稲穀粒（精白米）
210 mg
パイ（パイ皮）
200 mg
にわとり（皮、もも、生）
190 mg
わかめ（湯通し塩蔵わかめ、塩抜き）
180 mg
コーンスナック
170 mg
中華風クッキー
170 mg
うどん（生）
170 mg
パフパイ
160 mg
ぶた、大型種、ロース（脂身、生）
160 mg
ほうれんそう（葉、冷凍）
160 mg
からしな（葉、生）
160 mg
ポテトチップス
150 mg
ヨーグルト（全脂無糖）
150 mg
豆乳（豆乳）
150 mg
コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
140 mg
小麦粉せんべい（巻きせんべい）
140 mg
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