トリアシルグリセロール当量の含有量（食品）（31〜40）

12.4 g

（可食部18 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（脂身、生）
2.1 g

（可食部3 gあたり）
ブラジルナッツ（フライ、味付け）
27.1 g

（可食部40 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（脂身、生）
20.3 g

（可食部30 gあたり）
うし、和牛、もも（脂身、生）
10.1 g

（可食部15 gあたり）
ファットスプレッド
6.7 g

（可食部10 gあたり）
まつ（生）
6.4 g

（可食部10 gあたり）
ココナッツ（ココナッツパウダー）
24.2 g

（可食部38 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（脂身、生）
7.7 g

（可食部25 gあたり）
ピスタチオ（いり、味付け）
5.4 g

（可食部10 gあたり）
アーモンド（乾）

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