トリアシルグリセロール当量の含有量（食品）
（741〜750）
-
（可食部5 gあたり）
しいたけ（乾しいたけ、ゆで）
-
（可食部15 gあたり）
しいたけ（生しいたけ、生）
0.1 g
（可食部25 gあたり）
えのきたけ（味付け瓶詰）
0.2 g
（可食部120 gあたり）
レモン（全果、生）
0.5 g
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、生）
0.3 g
（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、ゆで）
3 g
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
2 g
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、生）
-
（可食部5 gあたり）
グリーンピース（生）
0.2 g
（可食部100 gあたり）
あずき（ゆで小豆缶詰）
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75
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90
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