トリアシルグリセロール当量の含有量（食品）
（781〜790）
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（可食部20 gあたり）
なめこ（ゆで）
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（可食部20 gあたり）
なめこ（生）
0.1 g
（可食部140 gあたり）
ぶなしめじ（ゆで）
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（可食部15 gあたり）
しいたけ（生しいたけ、ゆで）
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（可食部25 gあたり）
きくらげ（ゆで）
0.1 g
（可食部100 gあたり）
えのきたけ（ゆで）
0.1 g
（可食部100 gあたり）
えのきたけ（生）
0 g
（可食部5 gあたり）
レモン（果汁、生）
0.2 g
（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、濃縮還元ジュース）
0.2 g
（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
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1
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79
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90
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