トリアシルグリセロール当量の少ない食品（761〜780位）（可食部100 gあたり）

• くろだい（生）
  
  5.4 g
• ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、生）
  
  5.4 g
• ごかぼう
  
  5.4 g
• 米みそ（赤色辛みそ）
  
  5.4 g
• めかじき（生）
  
  5.5 g
• しろさけ（新巻き、焼き）
  
  5.5 g
• ほっけ（開き干し）
  
  5.5 g
• げっぺい
  
  5.5 g
• 中華まんじゅう（あんまん）
  
  5.5 g
• ソフトクリーム
  
  5.6 g
• えだまめ（生）
  
  5.7 g
• いしだい（生）
  
  5.7 g
• えだまめ（ゆで）
  
  5.8 g
• うし、加工品（ビーフジャーキー）
  
  5.8 g
• 米みそ（淡色辛みそ）
  
  5.9 g
• 中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
  
  6 g
• バタースコッチ
  
  6 g
• だいず、水煮缶詰
  
  6.1 g
• 納豆（寺納豆）
  
  6.1 g
• からふとます（塩ます）
  
  6.1 g