トリアシルグリセロール当量の少ない調味料及び香辛料類（1〜20位）（可食部100 gあたり）

• トマトケチャップ
  
  Tr
• かき油
  
  0.1 g
• トマトピューレー
  
  0.1 g
• トマトペースト
  
  0.1 g
• トマトソース
  
  0.1 g
• チリソース
  
  0.1 g
• 鳥がらだし
  
  0.2 g
• 顆粒風味調味料
  
  0.2 g
• にんにく（ガーリックパウダー）
  
  0.4 g
• 酵母（パン酵母、圧搾）
  
  1.1 g
• トウバンジャン
  
  1.8 g
• 米みそ（甘みそ）
  
  3 g
• 即席みそ（ペーストタイプ）
  
  3.1 g
• 固形コンソメ
  
  4.1 g
• 麦みそ
  
  4.2 g
• 酵母（パン酵母、乾燥）
  
  4.7 g
• 米みそ（赤色辛みそ）
  
  5.4 g
• 米みそ（淡色辛みそ）
  
  5.9 g
• 即席みそ（粉末タイプ）
  
  7.5 g
• 豆みそ
  
  10.2 g