トリプトファンの含有量（穀類）
（タ行）
99 mg
（可食部100 gあたり）
中華めん（生）
198 mg
（可食部180 gあたり）
手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
6 mg
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーングリッツ）
4 mg
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（コーンフレーク）
