トリプトファンの含有量（食品）
（201〜210）
22 mg
（可食部75 gあたり）
さといも（球茎、生）
28 mg
（可食部100 gあたり）
えのきたけ（生）
54 mg
（可食部234 gあたり）
アボカド（生）
44 mg
（可食部160 gあたり）
こまつな（葉、生）
29 mg
（可食部100 gあたり）
にら（葉、生）
37 mg
（可食部240 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、生）
42 mg
（可食部273 gあたり）
たけのこ（若茎、生）
26 mg
（可食部95 gあたり）
サラダナ（葉、生）
3 mg
（可食部10 gあたり）
コーンスナック
4 mg
（可食部17 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身、生）
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