トリプトファンの含有量(豆類)
(タ行)
208 mg
(可食部40 gあたり)
だいず、全粒(日本産、乾)
80 mg
(可食部150 gあたり)
豆乳(豆乳)
392 mg
(可食部400 gあたり)
豆腐(木綿豆腐)