チロシンを多く含む菓子類
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
400 mg
小麦粉せんべい（南部せんべい、ごま入り）
360 mg
スポンジケーキ
320 mg
クラッカー（ソーダクラッカー）
300 mg
ボーロ（そばボーロ）
270 mg
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
260 mg
カステラ
250 mg
ウエハース
240 mg
クラッカー（オイルスプレークラッカー）
230 mg
小麦粉あられ
220 mg
サブレ
210 mg
パイ（パイ皮）
210 mg
コーンスナック
200 mg
ビスケット（ハードビスケット）
180 mg
パフパイ
170 mg
中華風クッキー
170 mg
小麦粉せんべい（巻きせんべい）
140 mg
ポテトチップス
130 mg
小麦粉せんべい（いそべせんべい）
130 mg
松風
120 mg
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