チロシンの含有量（食品）
（181〜190）
180 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
61 mg
（可食部55 gあたり）
ニンニク（りん茎、生）
82 mg
（可食部68 gあたり）
きりたんぽ
72 mg
（可食部65 gあたり）
コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
121 mg
（可食部110 gあたり）
パイ（アップルパイ）
6 mg
（可食部5 gあたり）
ボーロ（衛生ボーロ）
19 mg
（可食部17 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身、生）
261 mg
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、ゆで）
132 mg
（可食部240 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、生）
33 mg
（可食部30 gあたり）
からしな（葉、生）
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