チロシンの少ない肉類
（21〜38位）
（可食部100 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（赤肉、生）
650 mg
にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
660 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
660 mg
うし（レバー、生）
680 mg
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
680 mg
にわとり（ひき肉、生）
680 mg
うま（赤肉、生）
690 mg
ぶた（肝臓、生）
720 mg
にわとり（肝臓、生）
720 mg
ぶた、中型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
730 mg
うさぎ（赤肉、生）
740 mg
ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
750 mg
ほろほろちょう（肉、皮なし、生）
750 mg
くじら（赤肉、生）
760 mg
やぎ（赤肉、生）
770 mg
しちめんちょう（肉、皮なし、生）
790 mg
にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
800 mg
ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
810 mg
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