バリンの含有量（食品）
（121〜130）
172 mg
（可食部33 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
94 mg
（可食部18 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、ごま入り）
75 mg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（強力粉、1等）
470 mg
（可食部100 gあたり）
ほたてがい（生）
81 mg
（可食部18 gあたり）
麦みそ
1035 mg
（可食部230 gあたり）
スポンジケーキ
84 mg
（可食部25 gあたり）
そらまめ（未熟豆、生）
232 mg
（可食部120 gあたり）
あわび（生）
43 mg
（可食部10 gあたり）
ライ麦粉
126 mg
（可食部30 gあたり）
しゅうまい（冷凍）
<
1
…
13
…
27
>
