ビタミンA（α-カロテン）の含有量（魚介類）
（71〜80）
(0)
（可食部92 gあたり）
まあじ（開き干し、焼き）
(0)
（可食部92 gあたり）
まあじ（開き干し、生）
0 μg
（可食部10 gあたり）
かに風味かまぼこ
0 μg
（可食部20 gあたり）
なまこ（生）
0 μg
（可食部20 gあたり）
しゃこ（ゆで）
0 μg
（可食部20 gあたり）
くらげ（塩蔵、塩抜き）
0 μg
（可食部710 gあたり）
まだこ（ゆで）
0 μg
（可食部50 gあたり）
いいだこ（生）
0 μg
（可食部45 gあたり）
いか、加工品（するめ）
0 μg
（可食部110 gあたり）
するめいか（焼き）
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