ビタミンA（α-カロテン）の含有量（食品）
（861〜870）
0 μg
（可食部150 gあたり）
赤飯
0 μg
（可食部60 gあたり）
もち
0 μg
（可食部68 gあたり）
きりたんぽ
0 μg
（可食部50 gあたり）
焼きおにぎり
0 μg
（可食部100 gあたり）
おにぎり
0 μg
（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（精白米）
0 μg
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（精白米）
0 μg
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（玄米）
0 μg
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（精白米）
0 μg
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（玄米）
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87
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