ビタミンA（β-カロテン）の含有量（果実類）
（71〜80）
15 μg
（可食部150 gあたり）
グァバ（果実飲料、10%果汁入り飲料）
14 μg
（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、ストレートジュース）
8 μg
（可食部120 gあたり）
レモン（全果、生）
1 μg
（可食部12 gあたり）
なつめ（乾）
1 μg
（可食部21 gあたり）
りんご（ジャム）
3 μg
（可食部83 gあたり）
ぶんたん（ざぼん漬）
6 μg
（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、50%果汁入り飲料）
8 μg
（可食部360 gあたり）
オロブランコ（砂じょう、生）
1 μg
（可食部40 gあたり）
梅干し（調味漬）
3 μg
（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
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