ビタミンA（β-カロテン当量）の含有量（穀類）
（タ行） （1〜10）
(0)
（可食部94 gあたり）
竹輪ふ
231 μg
（可食部77 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ）
122 μg
（可食部111 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
101 μg
（可食部129 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ、焼きそば）
0 μg
（可食部200 gあたり）
中華めん（ゆで）
0 μg
（可食部100 gあたり）
中華めん（生）
0 μg
（可食部120 gあたり）
手延そうめん・手延ひやむぎ（ゆで）
0 μg
（可食部180 gあたり）
手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
9 μg
（可食部5 gあたり）
とうもろこし（ポップコーン）
27 μg
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーングリッツ）
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