ビタミンA（β-カロテン当量）の含有量（食品）
（1251〜1260）
0 μg
（可食部55 gあたり）
ブラックタイガー（養殖、生）
0 μg
（可食部10 gあたり）
あまえび（生）
0 μg
（可食部47 gあたり）
ほたてがい（貝柱、生）
0 μg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
0 μg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
0 μg
（可食部280 gあたり）
びんなが（生）
0 μg
（可食部250 gあたり）
ほっけ（開き干し）
0 μg
（可食部1200 gあたり）
はまち（養殖、生）
0 μg
（可食部150 gあたり）
ひらめ（養殖、生）
0 μg
（可食部150 gあたり）
ひらめ（天然、生）
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