ビタミンA（β-カロテン当量）の含有量（食品）
（1371〜1380）
0 μg
（可食部20 gあたり）
はとむぎ（精白粒）
0 μg
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（ジャイアントコーン、フライ、味付け）
0 μg
（可食部15 gあたり）
道明寺粉
0 μg
（可食部60 gあたり）
もち
0 μg
（可食部68 gあたり）
きりたんぽ
0 μg
（可食部50 gあたり）
焼きおにぎり
0 μg
（可食部100 gあたり）
おにぎり
0 μg
（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（精白米）
0 μg
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（精白米）
0 μg
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（玄米）
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1
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138
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141
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