ビタミンA（β-カロテン当量）の少ない食品（981〜1000位）（可食部100 gあたり）

• にわとり、若鶏肉（ささ身、焼き）
  
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• にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
  
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• にわとり（ひき肉、生）
  
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• にわとり（心臓、生）
  
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• にわとり（筋胃、生）
  
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• にわとり（皮、むね、生）
  
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• にわとり（皮、もも、生）
  
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• はと（肉、皮なし、生）
  
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• すっぽん（肉、生）
  
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• 牛乳（加工乳、低脂肪）
  
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• 牛乳（脱脂乳）
  
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• 牛乳（乳飲料、コーヒー）
  
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• 粉乳（脱脂粉乳）
  
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• ごま油
  
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• あん入り生八つ橋
  
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• うぐいすもち
  
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• きんつば
  
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• かりんとう（黒）
  
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• かりんとう（白）
  
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• ひなあられ（関東風）
  
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