ビタミンA（β-カロテン当量）の含有量（果実類）
（51〜60）
47 μg
（可食部85 gあたり）
ブルーベリー（生）
71 μg
（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
2 μg
（可食部7 gあたり）
さくらんぼ（缶詰）
12 μg
（可食部30 gあたり）
いちじく（乾）
53 μg
（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、ストレートジュース）
53 μg
（可食部150 gあたり）
アセロラ（果実飲料、10%果汁入り飲料）
73 μg
（可食部400 gあたり）
メロン（温室メロン、生）
248 μg
（可食部1500 gあたり）
パイナップル（生）
4 μg
（可食部20 gあたり）
うめ（梅漬、調味漬）
30 μg
（可食部120 gあたり）
レモン（全果、生）
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