ビタミンA（β-カロテン当量）の含有量（果実類）
（ア行） （21〜24）
95 μg
（可食部18 gあたり）
オリーブ（ピクルス、スタッフド）
54 μg
（可食部16 gあたり）
オリーブ（ピクルス、グリーン）
Tr
（可食部20 gあたり）
オリーブ（ピクルス、ライプ）
10 μg
（可食部360 gあたり）
オロブランコ（砂じょう、生）
<
1
2
3
>
