ビタミンA（β-カロテン当量）の含有量（果実類）
（ハ行） （1〜10）
236 μg
（可食部330 gあたり）
はっさく（砂じょう、生）
126 μg
（可食部15 gあたり）
バナナ（乾）
74 μg
（可食部220 gあたり）
バナナ（生）
212 μg
（可食部295 gあたり）
バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
12 μg
（可食部21 gあたり）
バレンシアオレンジ（マーマレード、低糖度）
71 μg
（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
53 μg
（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、ストレートジュース）
5 μg
（可食部21 gあたり）
バレンシアオレンジ（マーマレード、高糖度）
12 μg
（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
0 μg
（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、30%果汁入り飲料）
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4
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