ビタミンA（β-カロテン当量）の含有量（肉類）
（51〜60）
Tr
（可食部45 gあたり）
ぶた、中型種、かた（赤肉、生）
Tr
（可食部100 gあたり）
ぶた、大型種、ヒレ（赤肉、生）
Tr
（可食部61 gあたり）
ぶた、大型種、そともも（赤肉、生）
Tr
（可食部61 gあたり）
ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
Tr
（可食部50 gあたり）
ぶた、大型種、ばら（脂身つき、生）
Tr
（可食部70 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
Tr
（可食部60 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（赤肉、生）
Tr
（可食部45 gあたり）
ぶた、大型種、かた（赤肉、生）
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（可食部20 gあたり）
くじら（さらしくじら）
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（可食部100 gあたり）
うし、加工品（コンビーフ缶詰）
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