ビタミンA（β-カロテン当量）の少ない乳類
（41〜52位）
（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（パルメザン）
120 μg
ホイップクリーム（乳脂肪）
140 μg
ナチュラルチーズ（カマンベール）
140 μg
ナチュラルチーズ（エダム）
150 μg
チーズスプレッド
150 μg
クリーム（乳脂肪）
160 μg
ナチュラルチーズ（クリーム）
170 μg
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
170 μg
ナチュラルチーズ（ブルー）
170 μg
ナチュラルチーズ（エメンタール）
180 μg
ナチュラルチーズ（チェダー）
210 μg
プロセスチーズ
230 μg
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